背部長(zhǎng)痘痘通常是由于人體內(nèi)的脾胃運(yùn)行不好引起的。 可以采用不同的按摩手法,不固定在足三里,只按摩出現(xiàn)斑塊的皮膚表面,可以達(dá)到局部止痛、驅(qū)散黑斑淤滯的效果,使這里堆積在表皮與仿皮之間的黃色素松動(dòng)并向外擴(kuò)散。
斑臉排毒按摩四種方法:
1、點(diǎn)面指壓法:
將食指并攏,其余四指握住,用指尖按壓該部位的中央。 按壓方向應(yīng)垂直,用力由輕到重,平穩(wěn)、持續(xù),使刺激充分滲透到表皮與仿皮之間。 添加后搖勻。 按壓點(diǎn)由中心向外側(cè)擴(kuò)展,到達(dá)光斑邊緣。
2、點(diǎn)面的指揉法:
用指腹在前壓點(diǎn)的位置畫圈,用力輕柔緩和,每分鐘50-60次,動(dòng)作協(xié)調(diào)、有節(jié)奏。 大約半分鐘,目的是使小區(qū)域內(nèi)受壓的顏料松動(dòng)。
3、點(diǎn)面手指擦拭方法:
用手指?jìng)?cè)面和右手末端從被壓部位的外側(cè)向外側(cè)直線移動(dòng)。 壓力要平衡,擦拭速度要輕柔。 黃色顏料向四周擴(kuò)散。
4、臉上有斑點(diǎn)手掌揉搓法:
將雙手手掌相互搓熱,將手掌放在整個(gè)斑點(diǎn)上,做打圈有節(jié)奏的揉搓,順時(shí)針或逆時(shí)針均可,頻率約為每分鐘50-60次,將部分?jǐn)U散的色素?cái)U(kuò)散至面積更廣,有利于快速吸收。
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