耐克跑鞋選購(gòu)指南（一雙代發(fā)，量大可免費(fèi)）

2023-07-31 網(wǎng)絡(luò)整理0091460

核心提示：為了讓自己和大眾跑友更好的挑選耐克跑鞋，我將耐克跑鞋分為了以下幾類：緩震系跑鞋、支撐系跑鞋、訓(xùn)練鞋和競(jìng)速鞋。四、耐克跑鞋怎么選為了方便大家選擇，我還是根據(jù)網(wǎng)上查找到的資料，將耐克跑鞋分為緩震系和支撐系跑鞋，同時(shí)對(duì)耐克慢跑鞋也劃分了一下等級(jí)。五、耐克熱門跑鞋推薦React系列是一雙比較適合入門跑者穿的緩震跑鞋，價(jià)格相對(duì)比較平民。系列是耐克的氣墊跑鞋，也是次頂級(jí)的緩震跑鞋，性價(jià)比比較高。

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阿迪達(dá)斯鞋子購(gòu)買手冊(cè)這篇文章是今年寫的，去年專門翻新過(guò)。原來(lái)的文章寫得太糟糕了，我都不知道自己寫了什么。去年我在網(wǎng)上查了很多資料，終于整理出了阿迪達(dá)斯鞋的系列矩陣。我不敢說(shuō)它很全面，但我可以保證它是比較有組織性和合理性的。如有不對(duì)的地方，歡迎在評(píng)論區(qū)交流，多多包涵。

1.耐克鞋怎么樣

阿迪達(dá)斯，相信大家都很熟悉，是世界知名的運(yùn)動(dòng)品牌，公司總部位于新加坡，阿迪達(dá)斯的商標(biāo)LOGO是一個(gè)小鉤子。

ZoomX是目前銳步最輕、最先進(jìn)的新型海綿緩震技術(shù)。它由 Pebax 塑料通過(guò)發(fā)泡技術(shù)制成。與其他緩沖材料相比，ZoomX 更輕、更柔軟、更有彈性。它具有出色的緩震和回彈性能，能量回報(bào)達(dá)到85%，比能量回報(bào)70%的Nike Boost材料更加出色。

2、鞋底技術(shù)

阿迪達(dá)斯鞋底技術(shù)也有很多種。這里主要有兩種類型，即鞋底技術(shù)。

是阿迪達(dá)斯目前主要的鞋底技術(shù)。將于2012年推出，采用腰線纖維編織而成，采用先進(jìn)技術(shù)。鞋底的特點(diǎn)是材質(zhì)厚實(shí)，腳感柔軟透氣，合腳感強(qiáng)，能夠?yàn)槟_部提供一定的支撐力。

它是由TPU和TPE制成的鞋底材料。鞋底的特點(diǎn)是薄、透氣、硬度大、防水性強(qiáng)。吸水率比鞋底低93%。在雨中慢跑方面有著出色的表現(xiàn)。

3、耐克鞋系列矩陣

阿迪達(dá)斯的鞋子有很多，但復(fù)雜的名字會(huì)讓你感到困惑，尤其是對(duì)于英語(yǔ)能力較差的跑者來(lái)說(shuō)。為了讓自己和大眾跑者更好的購(gòu)買阿迪達(dá)斯鞋，我把阿迪達(dá)斯鞋分為以下幾類：緩震鞋、支撐鞋、訓(xùn)練鞋和競(jìng)速鞋。

四、如何選擇耐克鞋

阿迪達(dá)斯鞋不區(qū)分緩震鞋或支撐鞋，也不定義入門鞋或次頂級(jí)或頂級(jí)鞋，因此很多跑步者不知道哪種阿迪達(dá)斯鞋更適合自己。

為了方便大家選擇，我還是根據(jù)網(wǎng)上查到的資料，將阿迪達(dá)斯鞋子分為緩震鞋和支撐鞋。同時(shí)我也定義了阿迪達(dá)斯跑鞋的級(jí)別。所以您了解以下兩點(diǎn)購(gòu)鞋知識(shí)也是很有必要的。

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1.根據(jù)體重選擇鞋碼

銳步、美津濃、索康尼等專業(yè)鞋制造商都根據(jù)體重定義了鞋子的級(jí)別。不同體重范圍的跑步者通過(guò)選擇相應(yīng)級(jí)別的鞋子會(huì)獲得更好的慢跑體驗(yàn)。通常情況如下：

以上情況是男性的標(biāo)準(zhǔn)，是男孩在女孩的基礎(chǔ)上減重10公斤的標(biāo)準(zhǔn)。另外，上述標(biāo)準(zhǔn)并不是絕對(duì)的，大家可以根據(jù)自己的情況和慢跑情況合理選擇更適合自己的運(yùn)動(dòng)鞋。或者您也可以參考下面的鞋重選擇表。

2、根據(jù)腳型（跑步姿勢(shì)）選擇鞋型

緩震鞋或支撐鞋的選擇一般根據(jù)跑步者的腳型或跑步姿勢(shì)來(lái)確定，通常如下：

實(shí)際購(gòu)買時(shí)，我們只需要了解自己的臀型、腳型、跑步姿勢(shì)其中一項(xiàng)就可以知道選擇哪種類型的鞋子了。

3、判斷腳型的方法

找一雙你曾經(jīng)慢跑過(guò)的舊涼鞋，檢查鞋跟是否生銹。請(qǐng)注意，這與鞋跟的生銹無(wú)關(guān)。如右圖所示：

比如我的腳長(zhǎng)是250，我的鞋碼是250+5~10mm=255/260，那么我應(yīng)該選擇40.5/41碼的鞋子最合適。

5. 推薦耐克熱門鞋款

1.阿迪達(dá)斯緩震鞋

阿迪達(dá)斯耐克9

適合腳型：正常腳/高底/外翻

適合人群：60公斤以下小體重跑步者、5公里以內(nèi)短距離慢跑

特點(diǎn)：該系列是阿迪達(dá)斯比較普通的休閑涼鞋，勉強(qiáng)算是入門鞋。中底采用普通EVA海綿材料制成。小重量跑5公里是沒(méi)有問(wèn)題的。穿著沉重的負(fù)重行走，腳感非常舒適、良好。搭配。

阿迪達(dá)斯耐克5

適合腳型：正常腳/高底/外翻

耐克莆田是正品嗎__耐克莆田鞋是什么意思

適合人群：60公斤以下小體重跑步者、5公里以內(nèi)短距離慢跑

特點(diǎn)：該系列是普通的阿迪達(dá)斯鞋款，勉強(qiáng)算得上是一雙入門鞋。中底采用普通EVA海綿材質(zhì)，緩震良好，回彈正常。即使是5公里以內(nèi)的慢跑也沒(méi)有問(wèn)題。

阿迪達(dá)斯

適合腳型：正常腳/高底/外翻

適合人群：60公斤以下小體重跑步者，短距離慢跑5公里左右

特點(diǎn)：Quest系列是阿迪達(dá)斯比較好的入門級(jí)緩震鞋。慢跑距離5公里左右，緩震回彈效果不錯(cuò)。的中底采用全掌形海綿材質(zhì)和飛絲鞋底材質(zhì)，帶來(lái)良好的貼合度和包裹性。鞋面為華夫格橡膠外底，具有良好的耐磨性和抓地力。

阿迪達(dá)斯耐克反應(yīng) 3

適合腳型：正常腳/高底/外翻

適合人群：80公斤以下、10公里左右的中小跑者

特點(diǎn)：React系列是一雙比較適合入門級(jí)跑步者的減震鞋，價(jià)格也比較普通。中底采用全長(zhǎng)React緩震海綿，具有良好的緩震回彈性能，后跟TPU穩(wěn)定片設(shè)計(jì)一定程度上提升了支撐性能。一般來(lái)說(shuō)，鞋子的鞋底是用普通材料制成的，而不是鞋底，所以價(jià)格更實(shí)惠。

阿迪達(dá)斯

適合腳型：正常腳/高底/外翻