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打網(wǎng)球時(shí)，最大的開支就是一雙足球鞋。 如果沒有一雙合適的衣服，穿起來會(huì)不舒服，或者會(huì)導(dǎo)致腳部處于扭曲狀態(tài)，造成不可磨滅的膝蓋損傷。

如何判斷一款包是否適合自己？

我們必須把雙腳放進(jìn)去，然后一個(gè)腳趾能順利伸進(jìn)去的就是合適的。 當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們的腳會(huì)腫脹、疼痛。 有的同學(xué)穿起來還好，但玩完后卻發(fā)現(xiàn)大手指、腳趾甲雖然在運(yùn)動(dòng)時(shí)因疼痛被擠壓腫了，卻發(fā)黑了。

生活中，有的同學(xué)在網(wǎng)上買了衣服，但買的衣服太小，卻不愿意付郵費(fèi)，怕麻煩。 于是我在外面想著穿幾次來撐起大布鞋，但最終我的腳變形了，并留下了不可逆轉(zhuǎn)的膝蓋損傷。 我也嘗試過，但是后來發(fā)現(xiàn)壓了幾次路還是不行，就干脆放棄了。

我應(yīng)該保留多少雙鞋？

強(qiáng)烈建議愛好者始終保留兩雙鞋，因?yàn)榭梢宰屇_有更多的嘗試，不會(huì)因?yàn)橐环N鞋型而對(duì)腳造成嚴(yán)重傷害。

我們?nèi)祟愂菑暮镒舆M(jìn)化而來的，赤腳的歷史已有幾十萬年了。 作為一種長期赤腳在草地上奔跑的植物，人們最適合的狀態(tài)就是不穿鞋。

然而，網(wǎng)球是在混凝土和木地板上打的，所以必須穿鞋。

日本有專門的體育組織進(jìn)行研究，赤腳運(yùn)動(dòng)可以更好地鍛煉膝蓋和身體力量。

有些人穿涼鞋慢跑時(shí)胳膊和腳會(huì)痛，但赤腳跑卻沒事。

因此，我們應(yīng)該盡量穿兩套衣服，以減少嚴(yán)重傷害。

對(duì)于中級(jí)運(yùn)動(dòng)員來說，沒有完美的靴子。 而對(duì)于頂級(jí)簽約球員，他們的衣服和鞋墊，贊助關(guān)聯(lián)都是根據(jù)腳型的模型生成的。

因此，球員在賽后送鞋時(shí)，會(huì)將鞋墊拆掉。 由于技術(shù)及成型成本較高，一雙鞋墊售價(jià)數(shù)萬港幣甚至更多。

現(xiàn)在我主要穿十代AJ踢球。 皮鞋堅(jiān)固且包裹性好。 庫里2主要用于戶外作戰(zhàn)。 由于水晶底不耐磨，磨損快，價(jià)格昂貴。

如果想打水泥地的話，建議買好一點(diǎn)的aj10。 之前練球時(shí)曾嘗試買一雙200到300元的李寧鞋，以為可以在水泥地上用，但沒怎么穿。 因?yàn)槟_的感覺差異很大，所以很難以實(shí)惠的價(jià)格找到適合自己的鞋子。

如何判斷一個(gè)包包的好壞？

不管鞋子好不好，先把它摔壞。 AJ的很多原鞋都有碳板，用力掰也不會(huì)彎曲。 而且價(jià)格貴，但是裙子比較重。 像碳板這樣的輕質(zhì)且高支撐性的材料現(xiàn)在確實(shí)很少見。

便宜的衣服很容易彎曲。 我的二三百李寧這雙追求輕量化，即使鞋帶拉緊，腳還是會(huì)粘死。

耐克原來的好系列也為了擴(kuò)大收入取消了碳板，衣服也減少了，但價(jià)格卻沒有下降。 個(gè)人覺得2008、0911、12都很好，13款磨腳，14款也很常見，價(jià)格接近800。

幾個(gè)大品牌中我比較喜歡aj。 原來的衣服很棒，我不會(huì)傷心。 Aj10、11、13實(shí)用性很強(qiáng)。

最近火起來的UA，在日本綽號(hào)耐克，比安踏還用心。 UA的無袖衫和庫里系列都很好。 庫里2實(shí)戰(zhàn)好，庫里2.5實(shí)戰(zhàn)不好，庫里3沒研究。

阿迪達(dá)斯的制鞋水平不錯(cuò)，真正好的鞋子幾千塊錢就能買到。

我推薦aj7一代科技版，8-900元就可以買到，很酷，適合中產(chǎn)運(yùn)動(dòng)人士。

買鞋時(shí)應(yīng)該買中幫鞋還是厚底鞋？

中幫加厚底，中功會(huì)有更好的手臂支撐，而高幫我在實(shí)戰(zhàn)中一般不會(huì)穿。 具有較好的柔韌性，主要用于道路上的通風(fēng)、加壓。

建議：

你要舍得花錢買鞋，買更貴、保護(hù)更好的鞋。

愿意，雖然這是你熱愛的運(yùn)動(dòng)，但如果你更快樂，你就會(huì)在足球上投入更多。 另外，昂貴的衣服一般會(huì)穿得更久，鞋子的質(zhì)量、設(shè)計(jì)、選材也會(huì)更好，讓你更樂意參與運(yùn)動(dòng)。

其實(shí)，不要穿著水晶底褲去室內(nèi)玩耍。 如果有水晶底的話，建議去室外收費(fèi)的塑料場。

沒錢買鞋？

先和媽媽溝通一下，實(shí)在不行的話，可以自己去打工，在這方面盡量不要妥協(xié)。

大學(xué)期間我也是勤工儉學(xué)，靠著自己的勞動(dòng)換來了自己喜歡的東西。

再重復(fù)一遍！

早點(diǎn)意識(shí)到不適合自己的衣服就好了，不要妥協(xié)！

每個(gè)人都有不同的腳型，高腳、低腳、正常腳，不同的衣服適合不同的腳型，所以如果不合身，就放在網(wǎng)上賣二手的。 如果您是在天貓或?qū)嶓w店，請(qǐng)盡快退貨。

希望大家都能買到真正適合自己的足球鞋！

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