就算沒有當過爸媽，但是大家也應(yīng)該知識我國兒童重點防治的“四病”有肺炎、腹瀉、佝僂病、營養(yǎng)性缺鐵性貧血。沒吃過豬肉還沒見過豬跑嗎？而且這些病癥我們大家小時候都應(yīng)該經(jīng)歷過！今天呢 ，主要高級育嬰師和大家來說說肺炎和營養(yǎng)性缺鐵性貧血的防治，讓寶寶的身體健健康康的成長！
一、肺炎
肺炎是指各種病原體或其他因素（如吸入羊水、動植物油或變態(tài)反應(yīng)等）所導致的肺部炎癥，是嬰幼兒時期的常見病。大多數(shù)肺炎由上呼吸道感染（俗稱感冒）向下蔓延所致，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、氣促、呼吸困難、肺部固定的濕啰音。
肺炎的預(yù)防應(yīng)做到以下幾點：
（1）氣候變化時，要注意及時增減衣褲，既要注意保暖，又要避免受涼，衣褲穿著厚薄適宜（以在運動時有輕微出汗為宜；若穿太厚，出汗太多，應(yīng)及時擦干或更換打濕的衣褲）；睡覺時蓋被厚薄適宜。
（2）保持兒童居室空氣新鮮，經(jīng)常開窗通風。但避免吹對流風，尤其夏天、冬天室內(nèi)開空調(diào)時，注意室內(nèi)室外溫差不能太大。
（3）鼓勵兒童多參加戶內(nèi)、戶外活動，加強體格鍛煉，增強體質(zhì)，提高機體的免疫力，從而提高適應(yīng)外界環(huán)境變化的能力。
（4）合理喂養(yǎng)，喂養(yǎng)時注意防止嬰兒將食物吸入氣管，引起吸入性肺炎。給嬰兒及時添加輔食，加強營養(yǎng)；兒童應(yīng)達到營養(yǎng)平衡，避免偏食。
（5）注意預(yù)防感冒。兒童應(yīng)盡量不要接觸患感冒者，接觸時要戴口罩；在感冒高發(fā)季節(jié)，家人或照顧者不要或少帶兒童到公共場所去。若感冒有流行趨勢，可以在居室內(nèi)用食醋熏蒸，進行空氣消毒。具體做法為：關(guān)閉門窗，每立方米用食醋５毫升～１０毫升，加水１倍～２倍，加熱熏蒸到全部汽化。
（6）定期健康檢查，按時預(yù)防接種。
（7）一旦發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、咳嗽等，及時到醫(yī)院就診。
二、營養(yǎng)性缺鐵性貧血
營養(yǎng)性缺鐵性貧血指由于體內(nèi)鐵缺乏致血紅蛋白合成減少而引起的一種貧血。它是兒童常見的一種貧血，任何年齡均可發(fā)病，以嬰幼兒發(fā)病率高。其表現(xiàn)為面色、眼結(jié)膜、口唇及指甲床蒼白，以口唇、口腔黏膜及指甲床為明顯，易感疲乏無力、不愛活動、食欲減退，年長兒童可自訴頭暈、眼前發(fā)黑，精神萎靡或易煩躁，注意不易集中。
預(yù)防營養(yǎng)性缺鐵性貧血的具體措施如下：
（1）做好孕期保健：胎兒時期的營養(yǎng)完全來自母體，尤其在妊娠后期是鐵等微量元素儲存的關(guān)鍵時期。為保證胎兒及嬰兒早期的造血需要，應(yīng)做好孕期保健，保證孕母營養(yǎng)，防止早產(chǎn)。
（2）合理喂養(yǎng)：出生后應(yīng)盡早喂奶，好母乳喂養(yǎng)，維持母乳喂養(yǎng)至少要４個月，好６個月～９個月，因為母乳中鐵的吸收利用率比較高。不論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，都應(yīng)及時添加含鐵豐富、易吸收的輔助食品，并注意合理搭配。必要時可補充鐵強化食品，對早產(chǎn)兒及雙胎兒早期給予鐵劑預(yù)防，在疾病恢復(fù)期應(yīng)注意營養(yǎng)素的供給。如果以鮮牛奶喂養(yǎng)，必須經(jīng)過加熱處理，以減少因牛奶過敏而引起的腸出血。
（3）積極治療各種疾病：兒童生病要及時治療，如嘔吐、腹瀉、消化道畸形
（4）養(yǎng)成良好的飲食習慣：糾正不良的飲食習慣，合理搭配食物，盡量供給富有鐵質(zhì)、維生素Ｃ的食品。
（5）養(yǎng)成良好的飲食習慣：糾正不良的飲食習慣，合理搭配食物，盡量供給富有鐵質(zhì)、維生素Ｃ的食品。
（6）如有貧血的表現(xiàn)應(yīng)及時到醫(yī)院檢查、治療。
附：
含鐵豐富的食物有：動物肝臟、動物血、雞蛋黃、芝麻醬、木耳、蘑菇、海帶、紫菜、各種瘦肉、黃豆及其制品等。
食譜：豬肝瘦肉粥、菠菜豬肝湯、芝麻花生糊、大棗蓮子粥等。
三、不能進行預(yù)防接種的情況
（1）空腹及饑餓時，此時機體血糖過低，有可能引起嚴重反應(yīng)，不宜預(yù)防接種。
（2）患有結(jié)核病、急性傳染性疾病、過敏性疾病、肝炎、腎炎等，不宜預(yù)防接種。
（3）患蕁麻疹、支氣管哮喘等過敏性疾病時，不宜接種卡介苗。
（4）患有濕疹及其他皮膚病時，不宜接種卡介苗。
（5）患感冒發(fā)熱的患兒不宜接種，以免加重病情。
（6）腦或神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不正常，有腦炎后遺癥、癲癇病的孩子，不宜注射百日咳疫苗，以免引起抽搐。
（7）患自身免疫性疾病、有免疫缺陷的孩子，也不能接種疫苗。
（8）發(fā)熱、腹瀉、急性傳染性疾病期間的孩子，不要吃脊髓灰質(zhì)炎糖丸疫苗。
根據(jù)小兒存在的具體情況請教當?shù)胤酪卟块T相關(guān)人員，決定是否應(yīng)該進行預(yù)防接種。
四、接種疫苗后可能出現(xiàn)的反應(yīng)
預(yù)防接種是把生物制品接種在人體內(nèi)，任何體外的生物制品都是外來的異物，可刺激機體產(chǎn)生一系列的反應(yīng)，這些反應(yīng)大部分是正常的，表現(xiàn)極輕微，極少數(shù)個體因體質(zhì)或生物制品的原因而產(chǎn)生異常反應(yīng)。
1、一般反應(yīng)
（1）局部反應(yīng)：是指接種后數(shù)小時或２４小時左右，注射部位出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，有時可伴有局部淋巴結(jié)腫大或淋巴管炎，一般持續(xù)２天～３天。由于制品的性質(zhì)、接種的途徑不同，引起反應(yīng)的程度不同。如果接種活疫苗，局部反應(yīng)出現(xiàn)較晚，持續(xù)時間較長。
（2）全身反應(yīng)：一般在接種后２４小時內(nèi)出現(xiàn)不同程度的體溫升高，大多數(shù)為中、低度發(fā)熱，持續(xù)１天～２天。但接種活疫苗要經(jīng)過一定潛伏期（一般為５天～７天）才有體溫上升。
以上這些反應(yīng)都屬正常反應(yīng)，一般都是輕微的、暫時的，不需做任何處理，經(jīng)適當休息即可恢復(fù)正常。局部反應(yīng)較重者，用清潔毛巾熱敷，但要注意防止感染，必要時到醫(yī)院就診；全身反應(yīng)嚴重者，對癥治療，如局部紅腫繼續(xù)擴大、高熱不退，及時到醫(yī)院就診。
2、異常反應(yīng)
（1）暈厥（又稱暈針）：在接種時或接種后數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)生，輕者感覺心慌、輕度惡心等，短時間內(nèi)可恢復(fù)；重者臉色蒼白、心跳快、惡心、出冷汗，有時失去知覺。大多數(shù)因精神或心理因素所致，空腹、疲勞或室內(nèi)悶熱時更容易發(fā)生。
（2）超敏反應(yīng)：表現(xiàn)有過敏性休克、過敏性皮疹等。
（3）全身感染：有嚴重原發(fā)性免疫缺陷或繼發(fā)性免疫功能障礙者，接種活疫苗后可擴散為全身感染，如接種卡介苗后引起全身播散性結(jié)核。
一般情況下，預(yù)防接種后極少發(fā)生異常反應(yīng)，只要保育人員和醫(yī)護人員在接種后能注意觀察，及時發(fā)現(xiàn)并予恰當處理，是能避免出現(xiàn)嚴重后果的。
五、接種疫苗后的護理
（1）注射完畢不要立即離開，觀察一段時間后再回家。
（2）要注意休息，不要讓孩子過多跑跳，打針后２天～３天避免劇烈運動，不要過多逗引孩子。
（3）保護打針部位的清潔，不要用手抓，防止針眼處感染。
（4）接種后２４小時內(nèi)不要洗澡，注意保暖，避免受涼。
（5）接種前后不吃辛辣、刺激性強的食物，不要給孩子喂食太多，以免加重胃腸負擔。但是，要保證營養(yǎng)的攝入。
（6）多喝開水或其他液體性食物，可減少接種后的反應(yīng)。
（7）隨時觀察孩子接種疫苗后的反應(yīng)，尤其前３天，必要時到醫(yī)院就診。
以上就是今天高級育嬰師為大家分享的關(guān)于肺炎以及營養(yǎng)性缺鐵性貧血的防治方法，以及接種疫苗的相關(guān)知識，希望大家可以仔細閱讀，對于寶寶的身體也要時刻警惕！
鳴摯育嬰師：www.mzyyfw.com
